Unterkunft
14x
14x übernachtungen in Unterkünften
Höhenmeter
4000m
4000 Höhenmeter
Level
Lv: 2 I 2
Kondition Lvl.:
Technik Lvl.:
Gruppengröße
6-12 P.
Gruppengröße: 6-12 Personen
Meditation
12x
12 geführte Meditationen oder im Kloster
Wellness, Health & Mindfulness
PROGRAMM
LEISTUNGEN
LEVEL
INFO

Wellness, Health & Mindfulness

Reise-ID: RN-122
Tage: 16
Gruppengröße: 6-12
Höhenmeter: 4000m
Level: II – Moderat

Achtsamkeitsreisen in Nepal

Komfort Gesundheits & Achtsamkeitsreisen in Nepal

Natur erleben – Achtsamkeit vertiefen – Menschen begegnen

Mit Sherpa Reisen entdecken Sie Nepal auf eine Weise, die weit über eine klassische Reise hinausgeht. Unsere nachhaltigen Komfort  Gesundheits- und Achtsamkeitsreisen verbinden spektakuläre Himalaya-Landschaften mit authentischen Begegnungen, buddhistischer Weisheit und persönlicher Erholung.

Im Herzen des Himalaya ist Achtsamkeit seit Jahrhunderten Teil des täglichen Lebens. Gemeinsam mit Namgel Sherpa aus Bonn, der tief in der Kultur und Spiritualität seiner Heimat verwurzelt ist, erhalten Sie einzigartige Einblicke in die buddhistische Lebensphilosophie und erleben Orte, die vielen Reisenden verborgen bleiben.

Unsere Reisephilosophie

Jede Reise verbindet Natur, Gesundheit, Achtsamkeit, Abenteuer und kulturellen Austausch. Sie entschleunigen den Alltag, tanken neue Energie und entdecken die Kraft der Berge – begleitet von Menschen, die ihre Kultur mit Freude und Herzlichkeit teilen.

Durch den direkten Kontakt zu lokalen Familien, Klöstern und Gemeinden entsteht eine Reise mit Sinn, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen bereichert.

Highlights

  • Achtsamkeits- und Meditationsreisen im Himalaya
  • Meditation, Yoga und bewusste Auszeiten in der Natur
  • Begegnungen mit buddhistischen Mönchen, Lamas und spirituellen Lehrern
  • Besuche traditioneller Klöster und Teilnahme an authentischen Segnungszeremonien (Pujas)
  • Natur- und Wildlife-Erlebnisse in Nationalparks und abgelegenen Bergregionen
  • Nachhaltige Trekkingtouren abseits des Massentourismus
  • Community-Based Tourism mit direkter Unterstützung lokaler Familien
  • Übernachtungen in familiengeführten Lodges und traditionellen Bergdörfern
  • Kultur- und Bildungsreisen mit Einblicken in Geschichte, Religion und Lebensweise Nepals
  • Nachhaltiger Tourismus zum Schutz von Natur, Kultur und Biodiversität
  • Zeit zum Entschleunigen, Regenerieren und Kraft tanken

Reisen mit Sinn

Unsere Reisen fördern Community-Based Tourism und schaffen nachhaltige Perspektiven für die Menschen in den Himalaya-Regionen. Mit Ihrer Teilnahme unterstützen Sie lokale Familien, Bildungsprojekte, Naturschutzinitiativen und den verantwortungsvollen Ausbau nachhaltiger Tourismusangebote.

Jede Reise trägt dazu bei, kulturelles Erbe zu bewahren, die einzigartige Natur des Himalaya zu schützen und neue Einkommensmöglichkeiten für die lokale Bevölkerung zu schaffen.

Authentische Spiritualität erleben

Dank des persönlichen Netzwerks von Namgel Sherpa erhalten Sie Zugang zu besonderen spirituellen Begegnungen mit buddhistischen Lehrern, Rinpoches und Lamas. Sie erleben Meditation und Achtsamkeit nicht als Wellness-Trend, sondern als gelebte Tradition in ihrer ursprünglichen Heimat.

Ob auf stillen Bergpfaden, in jahrhundertealten Klöstern oder während einer Meditation mit Blick auf die schneebedeckten Gipfel – diese Reise schenkt Raum für innere Ruhe, neue Perspektiven und nachhaltige Inspiration.

Sherpa Reisen verbindet nachhaltiges Himalaya-Trekking, Natur- und Wildlife-Erlebnisse, Community-Based Tourism, Abenteuerreisen, Wellness, Gesundheit, Achtsamkeit sowie Kultur- und Bildungsreisen zu einem einzigartigen Reiseerlebnis – authentisch, verantwortungsvoll und unvergesslich

Von - Bis: 13.02.2027 - 28.02.2027
Reiseleitung: Namgel Sherpa
Buchbar Freieplätze:

HABEN SIE FRAGEN?

Bei Fragen zu unseren Reisen rufen Sie uns gerne an oder schreiben Sie uns. Gerne stellen wir Ihnen auch ihre ganz individuelle Reise zusammen.

+49 (0) 228 92 96 88 97

KONTAKT

PROGRAMM

Programm Mountains
REISE ANMELDEN

LEISTUNGEN

Inklusivleistungen

Reiseleitung Namgel Sherpa aus Bonn

Übern. im DZ im Mittelklassehotel und landestypischen Lodges

Dusche soweit vorhanden; Internet, soweit vorhanden

Mahlzeiten laut Programm, incl. Tee und Kaffee, Wasser

Nationalpark Permits

Eintrittsgebühren

Transport im Kleinbus und Jeep

Lokaler Guide, Koch

Träger- und Begleitcrew

Visum Besorgung

Im Reisepreis nicht enthaltene Leistungen

weitere Mahlzeiten, Getränke und Energiesnacks

Internetverbindung

Individuelle Ausflüge und Besichtigungen

Trinkgelder für die Begleitmannschaft (ca. 150,- 200 Euro)

Auslandskrankenversicherung, Reiserücktrittversicherung

EZ-Zuschlag für Hotelübernachtungen: 480,- €

 

Wunschleistungen

Sie haben die Möglichkeit, Ihre ausgewählte Reise noch mit diversen Wunschleistungen zu ergänzen.

Wählen Sie hierzu Ihre Wunschleistung im Reiseanmeldung-Formular aus. Sie erhalten dann ein

separates Angebot von uns.

An- und Abreise nach/von Kathmandu

Flugbuchungsoption auf Wunsch kümmern wir uns um den Flug

Zusatz Unterkünfte in Kathmandu

Visagebühren

Zuschlag für Einzelzimmer oder halbes Doppelzimmer in Lodges, Zelten, Berghütten

JETZT ANMELDEN

LEVEL

Kondition Lvl.:
Technik Lvl.:

Anforderung II – moderat

max. 5-stündige Gehzeit und/oder max. 800 Hm im Aufstieg

Charakter

Diese Touren eignen sich für aktive Reisende, Wanderer und Trekker mit einer guten Gesamtkonstitution. Sie benötigen ein durchschnittliches Maß an Fitness und Kondition. Sie begehen überwiegend feste Wege und Pfade ohne alpine Schwierigkeiten.

Vorbereitung

Sie bewegen sich regelmäßig 1 x pro Woche und betreiben Aktivitäten wie Laufen, Nordic Walking und unternehmen leichte Wanderungen in Hügellandschaften.

INFO

HABEN SIE FRAGEN?

Bei Fragen zu unseren Reisen rufen Sie uns gerne an oder schreiben Sie uns. Gerne stellen wir Ihnen auch ihre ganz individuelle Reise zusammen.

+49 (0) 228 92 96 88 97

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